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軸を探る♪







暑さと、蒸し蒸し。。
こんな時期、ちょっと気を許すと心がブレブレになりそう。

だから、、、
しっかりと大地を踏んで立ってみよう!

足の裏で大地を掴み、ぶれずに立っていられる人を支えに、
他の者はまた、前を向く事ができるのだ。

一人一人の軸の波動を広げよう。

頭で考えす、
くよくよと自分を責めず、
まずはヨガでメディテーションを。

ヨガのアーサナを一つ一つこなしながら軸を探る。

それは人生における生き方の軸を見つけるのと同じこと。。
だから、
今日もぶれずに無心でヨガをしよう。



[2014/08/19 18:58 ] | 未分類
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