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アシュタンガヨガ中級







アシュタンガヨガ♪
中級コース前半終了♪

『やる!』
と、決めて向き合った時間は既に8時間を超え。。


なんだ、かんだと言わず、自我を封じ、、
向き合って、精進し、時間を重ねて成し得た8時間。




このプロセスは、人生においていつも繰り返されている事を知っているだろうか?

何事も同じ。。
難しいことは無く、実は皆、シンプル。

逃げずにチャレンジしてみる。
そうすれば、さっきまでの難しい事が簡単に思えてくる。

チャレンジしなければ、今を維持する事も危ういのだ。

静かに気を据えて、何事にも向き合う。
ひたすら、鍛錬。。

そうした者のみ、手にする事のできる恵。。












[2015/02/08 19:46 ] | 未分類
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