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アシュタンガヨガ♪






アシュタンガヨガティーチャーズトレーニング終了♪

お疲れ様でした。

それぞれが時間を共有し、必然的に現れる個々の変化や気づきの数々。



アサナを黙々とこなす美しい体と心。
・・そこから発する波動は
この時を経過しなければ引き出せなかった本当の自分によるもの。


もっと自分を信じたり、余計なものを手放したり、、
アシュタンガヨガを深めるごとに、自信が自分を変えていく。。

なんて美しいエネルギーなんだろう。

その表情や心の動向からうかがえる真っ直ぐな純粋な波動に刺激され、また頑張ろう!と、誰もが思う。
お互いがお互いの心のエッセンスになっていく、、
素敵な交流。。




[2015/03/22 16:55 ] | 未分類
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