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日本海を眺めながら












グランメール山海荘さまで日本海を眺めながらの朝ヨガを開催させていただきました。

も~♪最高のロケーションに感動!

目を閉じ呼吸をしていると、頬にひんやりとした海風が、、雲の間から溢れる光。。
鳥の声、、
朝露で湿った草の香り、、
五感がどんどん冴え渡り
自然と透明な空気が体の中をすっ~と満たしてくれるのがわかる。

もはや、言葉はいらない。

次回は10月♪
秋の日本海も美しいだろうな。



[2016/08/23 07:50 ] | 未分類
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