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森ヨガ







世界遺産白神山地 森ヨガ♪

いよいよ始まる森ヨガの為の現地視察。

雨の白神も乙なもので、、

あたりの緑や、ブナの木が雨でつやつやと輝き、
森の奥深さを感じさせる。

実際にヨガをする場所に立ってみて、

あーこれは、マットは似合わないなと、実感した。

ヨガラグか、山で一休みする時の敷物なんかの方が合うな~♪

山の師匠いわく、山へは最小限の荷物で臨むべし!!


便利すぎず、何もない事や、もしかしたら、『不自由さ』さえも楽しむような、、あり方。。

本来の人の豊かな気持ちが、それにより蘇ってくるような、、
不思議な満足感を味わった方がよいかもな~♪


工夫したり、代用したり、時には辛抱したりして、、、

森ヨガ。
それはどんなひと時となるのだろう。

きっとあの場所で、目を閉じ、あるがままを受け入れ、森に抱かれるのは、
最上の贅沢かもしれない。

人は豊かさや、『もっと』を望みすぎる。。


今この瞬間、この場所で、心臓が動き、何かを感じている事を大切に。。
その事を忘れないでいたいな。








[2017/07/04 07:19 ] | 未分類
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