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ヨガベーシック♪






プティブル合同レッスン
『ベーシックヨガ』



この度は
県内外で活躍されている
プティブル卒業生のヨガセラピストの方々が忙しいにもかかわらずレッスンを受講してくださった。


ベーシックは
ヨガの基礎を中心にプロップスなども用いてレッスンをする。


初心者の方は勿論のこと、、
ヨガセラピストの方にとっても有効な内容であれば何より。。

指導する際に生徒さんにお伝えするヒントとなるとよいな~♪



皆さんに英気をいただき私も頑張ります!
ハタヨガ、アシュタンガヨガ、
リラックスヨガ、リストラティブヨガ、
ハンモックヨガ、、
それぞれを磨くことはもとより、

ご参加の方々に合わせたレッスンができるよう、こちらも日々鍛錬だわ!!


暑い日も、忙しい日も、こんな日も、あんな日も、変わらず、自分を見失わず、心に少しの弾みと平安を。


アーナンダ
シャンティ♪

ご参加、ありがとうございます。




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[2018/07/26 17:19 ] | 未分類
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